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6月からスポーツクラブを
週4回の会員から
何回でも使える会員に変えることにしました。

理由は、夫がスポーツクラブにはまったから
入会して1年も会費だけ払って行かなかった夫が
マシーンを使ったトレーニングが
とても良い感じだったらしい

もともとスイッチが入ると極端な人
ウォーキングも、私の万歩計を貸してあげたら
週末ウォーキングの歩数が
最初の10000万歩が
15000歩になり
今では20000歩を目指しています。

ウォーキングだけで、ぜい肉が落ちて
今まではいていたズボンはゆるゆるになって
脂肪肝が消えたってすごいですよね

そしてスポーツクラブも週1回ではなく
平日も行きたいと、レギュラー会員になり
私は恩恵にこうむって家族会員になってしまいました
プラス2000円程度で
何回でも行けるようになっちゃってありがたいです。

せっかくなので、ヨガやアロマストレッチなど
リフレッシュ系のものも試してみたいな~

★250ハーブ オイル

6月から、新しいお楽しみができました。

それにしても、夫と娘との3人家族
それぞれの時間の使い方がどんどん変わり
家族のありようも変わってきそうです。


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